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Selbstsabotage - Warum wir uns selbst so oft ausbooten

Die Angst davor in der Prüfung zu versagen, ist so groß, dass man sich zig Termine in den Kalender packt und keine Zeit mehr zum Lernen hat. Ein typischer Fall von Selbstsabotage. Was steckt dahinter - und wie kann man aufhören, sein größtes eigenes Hindernis zu sein? Von Susi Weichselbaumer

Selbstsabotage - Warum wir uns selbst so oft ausbooten | Bild: picture alliance / dpa Themendienst | Markus Hibbeler
22 Min. | 29.1.2025

VON: Susi Weichselbaumer

Ausstrahlung am 29.1.2025

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radioWissen | Bild: Getty Images / BR
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