Alle To-Do's im Griff

Stell dir vor, dein Kopf wäre wie ein Browser mit hundert offenen Tasks - kein Wunder, dass der Arbeitsspeicher zusammenbricht und du dich überfordert fühlst. Entnommen aus: Carolin Habekost "Die Kopf frei Methode - mehr schaffen, weniger tun. Den Familien-Alltag und alle TO-DOs im Griff", Kösel Verlag, München 2024